Categoria: Dica

Você já deu a desculpa: “daqui a pouco eu faço”, para uma tarefa importante? Pois é, essas e outras justificativas são muito comuns, principalmente entre pessoas que costumam procrastinar.

Se você já se sentiu preso nesse ciclo, saiba que você não está sozinho. A boa notícia? Dá pra mudar isso, e tudo começa entendendo por que isso acontece. Acompanhe tudo com o Colégio Premere!

Procrastinar é o ato de adiar algo importante mesmo sabendo que isso vai trazer consequências negativas. É quando você opta por fazer qualquer outra coisa, geralmente mais prazerosa ou fácil, no lugar de cumprir a tarefa que realmente precisa ser feita. E não, isso não significa que você é preguiçoso ou irresponsável.

Procrastinação, na maioria das vezes, é uma estratégia do nosso cérebro para evitar desconforto.

Quando a gente sente que uma tarefa é muito difícil, complexa ou nos faz sentir inseguros, o cérebro prefere que a gente fuja, e aí vem a vontade de fazer qualquer outra coisa, menos aquilo.

Leia também: Educação 5.0: o que é e como colocá-la em prática.

Diferente do que muitos pensam, procrastinar não é sinal de falta de vontade ou desorganização. Muitas vezes, é uma resposta emocional. Quando você olha para aquela lista de conteúdos acumulados, sente ansiedade, medo de não dar conta, ou até dúvida sobre por onde começar.

Seu cérebro interpreta esses sentimentos como uma ameaça e te “protege” desviando sua atenção para algo mais leve, como um vídeo engraçado, um jogo ou uma conversa. É uma forma inconsciente de buscar alívio imediato.

O problema é que, quanto mais você adia, maior fica a tarefa, e maior também fica o peso emocional de não tê-la feito. E disso provavelmente você já sabe, né? Mas vamos entender o que te leva a isso.

Vários fatores contribuem para o comportamento de procrastinar. Um dos mais comuns é o medo de falhar. Quando você acredita que não vai dar conta de um conteúdo ou que não vai tirar uma nota boa, prefere nem tentar, porque assim, pelo menos, evita o “fracasso”.

Outro fator é a falta de clareza: quando você não sabe exatamente o que precisa fazer ou por onde começar, é mais fácil adiar.

A desorganização e a falta de rotina também alimentam a procrastinação, porque quando tudo parece urgente, nada se torna prioridade. E, claro, o excesso de estímulos: celular, redes sociais, notificações, torna ainda mais difícil manter o foco em algo que exige esforço mental.

Sabe quando você olha para uma lista enorme de matérias para estudar e sente vontade de fugir? Isso acontece porque o cérebro vê a tarefa como algo grande demais, difícil demais ou cansativo demais, e, por isso, prefere adiar.

A melhor forma de evitar isso é transformar o “monstro” em pequenas partes. Se você precisa estudar biologia para o simulado, por exemplo, em vez de colocar “estudar biologia” na agenda, escreva: “ler 3 páginas sobre fotossíntese” ou “fazer 5 questões de genética”.

Você já tentou estudar por horas seguidas e ficou exausto, mesmo sem render? Isso acontece porque o cérebro precisa de pausas estratégicas. A técnica Pomodoro é simples: estude por 25 minutos com foco total, depois pare por 5 minutos para descansar.

A cada quatro ciclos, faça uma pausa maior (de 15 a 30 minutos). Esse método é poderoso porque mostra ao cérebro que o esforço tem limite, o que ajuda a manter o foco e reduz aquela sensação de “estudar sem fim”. Durante os 25 minutos, desligue notificações, deixe o celular longe e mergulhe na tarefa. Depois, aproveite os 5 minutos pra levantar, beber água ou respirar, e volte renovado.

Você pode até estar disposto a estudar, mas se o ambiente estiver contra você, a luta vai ser mais difícil. Deixar o celular ao lado com notificações ativadas, estudar de frente pra TV ou com várias abas abertas no computador é como tentar correr com os cadarços amarrados.

Antes de começar, arrume seu espaço: elimine os gatilhos de distração, coloque só o que você precisa sobre a mesa e crie um clima que favoreça a concentração. Pode ser uma música instrumental de fundo, uma iluminação adequada ou até mesmo um fone de ouvido com cancelamento de ruído. O seu cérebro precisa entender: “aqui é meu espaço de foco”.

Procrastinar também é um reflexo da falta de ritmo. Quando você estuda “quando dá”, “quando sente vontade” ou “quando sobra tempo”, o cérebro nunca sabe o que esperar, e tende a escolher o caminho mais fácil: não fazer. Ter uma rotina fixa de horários ajuda a criar consistência.

Não precisa ser algo rígido, mas ter blocos de tempo para estudar, descansar e se divertir ajuda o cérebro a automatizar o hábito. No começo, pode parecer difícil, mas com o tempo vira natural. E lembre-se: rotina não é prisão, é liberdade. Quando você organiza seu tempo, sobra espaço até para aproveitar melhor os momentos de lazer, sem culpa.

Talvez essa seja a dica mais importante de todas. A gente cresce acreditando que precisa estar 100% motivado para começar algo, mas na prática, a motivação vem depois da ação. É como ir à academia: o mais difícil é sair de casa. Depois que você começa, o corpo esquenta, a mente entra no fluxo e tudo fica mais fácil.

Estudar funciona do mesmo jeito. Se você ficar esperando o “clima ideal”, o “momento certo” ou “a vontade aparecer”, pode acabar adiando por dias. Em vez disso, combine com você mesmo: “vou fazer só 10 minutos”. E faça. Esses 10 minutos podem virar 30, depois uma hora. O segredo é começar, mesmo com preguiça. Porque o ritmo vem no caminho.

No Colégio Premere, a gente sabe que aprender vai muito além do conteúdo. Estudar também é lidar com emoções, pressões, dúvidas e inseguranças.

Por isso, aqui, você encontra não só professores preparados, mas também uma equipe que entende seus desafios, respeita o seu ritmo e oferece o suporte que você precisa para vencer obstáculos como a procrastinação e alcançar seus objetivos.

Nossas turmas do Ensino Médio e Pré-Vestibular são pensadas para te preparar de verdade para o futuro. Com acompanhamento individualizado, orientação pedagógica e estrutura moderna, o Premere é o lugar certo para quem quer aprender com propósito, foco e equilíbrio.

Quer saber mais? Visite nosso site ou agende uma visita. Aqui, seu futuro começa agora, e não “depois”.

Fazer um intercâmbio é uma das experiências mais enriquecedoras que um estudante pode viver, não apenas pelo aprendizado de um novo idioma, mas também pela oportunidade de explorar culturas diferentes, desenvolver novas perspectivas e fortalecer a autonomia.

Estar em outro país, mesmo que por pouco tempo, desafia o estudante a sair da zona de conforto, a desenvolver habilidades do século XXI, a se comunicar de forma mais confiante e a enxergar o mundo com outros olhos.

E o melhor: nem sempre é preciso passar meses fora do Brasil para viver tudo isso. Os intercâmbios de curta duração vêm ganhando espaço exatamente por oferecerem vivências intensas e transformadoras em períodos menores, o que os torna mais acessíveis e compatíveis com a rotina escolar.

Neste post do Colégio Premere, você vai entender como funciona esse tipo de intercâmbio, como escolher o programa certo e conhecer cinco opções que cabem na sua agenda (e no seu sonho). Acompanhe!

Intercâmbio é um programa que permite ao estudante viver temporariamente em outro país, com o objetivo de estudar, trabalhar, aprender a língua local ou participar de atividades culturais.

Essa imersão proporciona crescimento pessoal, desenvolvimento do pensamento crítico e contato com realidades diferentes. Existem programas de longa ou curta duração, e ambos podem acontecer durante ou fora do período letivo.

Para escolher o programa ideal, é importante considerar a idade, os objetivos pessoais, o nível de domínio do idioma e o tempo disponível. Também vale pesquisar sobre o país de destino, o custo total, a segurança, o suporte oferecido durante a viagem e a reputação da agência ou instituição responsável.

Uma dica é conversar com pessoas que já participaram e analisar bem o que se espera dessa experiência.

O intercâmbio está disponível para estudantes de diferentes faixas etárias: desde adolescentes no ensino médio até universitários e adultos em fase profissional.

Existem opções específicas para cada perfil, incluindo programas voltados para grupos escolares, cursos de férias, estágios e até voluntariado. O importante é ter interesse em aprender e disposição para sair da zona de conforto.

Nos programas de curta duração, o estudante viaja por períodos que variam de duas semanas a três meses. Durante esse tempo, ele pode se hospedar em casas de família, residências estudantis ou dormitórios universitários.

As atividades incluem aulas em instituições locais, passeios culturais, visitas a empresas ou universidades, entre outras experiências práticas. O suporte normalmente é feito por agências especializadas, que cuidam da organização da viagem do início ao fim.

Com foco acadêmico, cultural ou até profissional, esses programas são ideais para quem quer aproveitar as férias ou o recesso escolar de forma produtiva, aprendendo, descobrindo e crescendo. Saiba mais!

Ideal para quem quer aprender ou aprimorar um idioma rapidamente. Os cursos costumam ter carga horária intensiva e incluem atividades culturais que ajudam na prática real do idioma. Dura, em média, de 2 a 6 semanas. É perfeito para quem tem pouco tempo, mas quer aproveitar as férias de forma produtiva.

Programas voltados para adolescentes, geralmente com duração de 2 a 4 semanas. Os grupos são acompanhados por monitores e realizam passeios, aulas e imersão cultural. É uma ótima forma de vivenciar outro país com segurança e fazer amizades. Muito comum em países como Canadá, Estados Unidos e Inglaterra.

Voltado para jovens e adultos, o summer school oferece cursos de curta duração em universidades internacionais. As áreas de estudo são variadas, de negócios a design. Além das aulas, os estudantes vivenciam o campus universitário e têm contato com colegas de várias partes do mundo. Dura cerca de 3 a 8 semanas.

Unir aprendizado com impacto social é a proposta do voluntariado internacional. São programas de 2 semanas a 3 meses em comunidades carentes, escolas ou projetos ambientais. O estudante contribui com trabalho social enquanto aprende sobre o país e sua cultura. Uma experiência intensa, transformadora e com propósito.

Indicados para alunos do ensino médio que querem ter uma experiência internacional sem comprometer o ano letivo. São intercâmbios de 3 a 6 semanas que combinam aulas em escolas estrangeiras com atividades culturais. É uma forma de enriquecer o currículo e viver o dia a dia escolar em outro país.

Se você é estudante do ensino médio ou pré-vestibular, o Colégio Premere é o lugar ideal para construir as bases de uma jornada acadêmica sólida e repleta de possibilidades. Acreditamos que a educação vai além do conteúdo programático, ela também envolve desenvolver a autonomia, a capacidade crítica e a visão de mundo dos nossos alunos.

Por isso, valorizamos iniciativas que ampliem horizontes, como os intercâmbios culturais e acadêmicos de curta duração.

Mesmo não sendo organizadores desses programas, enxergamos as oportunidades que eles oferecem e incentivamos nossos alunos a explorarem o mundo com responsabilidade, curiosidade e espírito de aprendizado.

Com um ensino forte e uma proposta pedagógica que prepara para os desafios do vestibular e da vida, o Colégio Premere acompanha cada estudante em seu crescimento intelectual e pessoal.

Aqui, formamos jovens preparados para escolher com consciência o seu caminho, seja dentro da sala de aula ou nas experiências que a vida proporciona fora dela. Quer saber mais? Fale conosco!

Quando se fala em vestibular, o que você pensa? Muita gente já imagina aquela prova tradicional, com conteúdos de várias disciplinas e longas horas de duração. Esse também é seu caso?

Mas o cenário em 2025 está mudando: hoje existem diferentes formatos de processos seletivos, alguns bem mais dinâmicos.

Por isso, se você está começando a se preparar, vale a pena conhecer esses modelos e entender qual se encaixa melhor no seu perfil. Continue a leitura deste post do Colégio Premere.

Quem pensa que vestibular é apenas o Enem e a prova tradicional de instituições de ensino está enganado. Além disso, existem os agendados, seriados e provas de habilidades específicas. Quer saber mais detalhes sobre eles? Confira nos próximos tópicos!

Esse é o mais conhecido: uma prova com data marcada, geralmente no final ou início do ano, que avalia o conteúdo do ensino médio. Normalmente, envolve questões objetivas e uma redação. Universidades como a USP (via Fuvest) e Unicamp ainda usam esse modelo. Ele exige uma preparação mais longa e aprofundada.

Nesse modelo, o candidato escolhe a data em que deseja fazer a prova, dentro de um período oferecido pela instituição. É comum em faculdades particulares e permite que o aluno se prepare com mais flexibilidade. A prova costuma ser mais curta e focada em conteúdos básicos.

É um dos mais conhecidos. Esse tipo de vestibular usa a nota do Exame Nacional do Ensino Médio como critério de seleção. Faculdades públicas e privadas, no Brasil e até no exterior, aceitam o Enem. Segundo o Inep, “em 2023 mais de 3,9 milhões de pessoas fizeram o Enem”, uma das portas mais amplas para o ensino superior.

Aqui, o estudante vai sendo avaliado ao longo do ensino médio. A cada ano, faz uma prova correspondente à série cursada. No final do 3º ano, a média dessas notas define o ingresso. É um modelo usado em algumas universidades federais, como a UFPE e a UnB, e ajuda a reduzir a pressão de uma prova única.

Alguns cursos, como Arquitetura, Artes e Música, exigem testes práticos além da prova escrita. O candidato precisa demonstrar competências técnicas na área escolhida. É uma forma de garantir que o aluno já tem aptidão e afinidade com a futura profissão. Interessante, não é mesmo? Depois conte para a gente se você já conhecia alguns deles.

A ESPM também conta com um vestibular diferenciado, com entrevistas de até 30 minutos para avaliação de competências comportamentais individuais.

Como está sua preparação para a matéria de língua portuguesa? Veja o conteúdo sobre as diferenças entre verbo transitivo e intransitivo e práticas.

Vestibulares como o agendado, o seriado, com entrevistas e até alguns modelos digitais são exemplos de processos seletivos que fogem do modelo tradicional. Segundo especialistas, “esses formatos valorizam a flexibilidade e o ritmo de cada estudante, tornando o acesso ao ensino superior menos excludente”.

Outro exemplo fora do comum é o uso de análise curricular e entrevistas em algumas instituições privadas, principalmente internacionais. Nessas modalidades, o histórico escolar, projetos extracurriculares e o perfil pessoal contam mais do que uma única prova.

O vestibular simplificado é um modelo mais enxuto, com menos questões, geralmente aplicado por faculdades particulares. Em muitos casos, basta fazer uma redação ou responder a uma prova com poucas perguntas objetivas. O objetivo é facilitar o acesso e tornar o processo mais rápido e prático.

Esse tipo de vestibular é ideal para quem está retomando os estudos, busca uma segunda graduação ou não tem tempo de se preparar para provas muito complexas. Muitas instituições também oferecem bolsas com base nesse processo.

Entre os mais temidos, estão o da Fuvest (USP), o da Unicamp e o ITA (Instituto Tecnológico de Aeronáutica). O vestibular do ITA, por exemplo, é conhecido pelo alto nível de exigência em exatas e tem índice de aprovação inferior a 1%. De acordo com o próprio ITA, “o processo é comparável aos vestibulares mais difíceis do mundo”.

Além disso, esses vestibulares costumam ter várias fases, incluindo provas dissertativas e específicas por área, o que exige muita preparação e foco.

O vestibular agendado e o simplificado são considerados os mais acessíveis, segundo diversos estudantes. A maior parte das faculdades privadas que utilizam esses modelos oferecem provas com menos conteúdo e menor tempo de aplicação. Mas atenção: “fácil” não quer dizer que não exige dedicação. Então, estudar continua sendo fundamental.

Quem está na fase de prestar vestibular já conhece muitas instituições de ensino. Mas, quais são as principais? Veja só:

Esses vestibulares são conhecidos por atrair muitos candidatos e oferecer cursos bastante concorridos. Segundo o Estadão, “o curso de Medicina da USP chegou a registrar mais de 100 candidatos por vaga”. Só por esse dado já dá para imaginar o nível de popularidade, né?

O curso de Medicina, em praticamente todas as universidades, é o campeão de concorrência. E quando falamos em vestibular mais disputado, o da USP (via Fuvest) costuma liderar o ranking. Segundo dados da própria Fuvest, o vestibular de 2024 teve mais de 110 candidatos por vaga para Medicina.

Além disso, o ITA também entra na lista dos mais concorridos, especialmente pelas poucas vagas e alto nível técnico exigido.

Depende do seu objetivo. O Enem é mais abrangente: com uma única prova, é possível tentar várias universidades pelo Sisu, além de bolsas pelo Prouni e financiamento pelo Fies. É uma boa opção para quem quer mais chances com menos provas.

Já o vestibular tradicional pode ser a melhor escolha se você tem foco em uma universidade específica que não usa o Enem. Algumas instituições, como a USP, ainda mantêm seu processo seletivo próprio.

Segundo o MEC, “mais de 60% das vagas nas universidades públicas em 2023 foram preenchidas com a nota do Enem”. Isso mostra a força desse exame no acesso ao ensino superior.

No Colégio Premere, o foco está na formação completa do aluno. A preparação para o vestibular começa desde o primeiro ano, com aulas dinâmicas, personalizadas e simulados periódicos.

Além disso, os alunos têm apoio emocional e acesso a conteúdos atualizados por meio do Chromebook, com foco nos principais vestibulares e no Enem. O objetivo é ir além do conteúdo: é preparar os estudantes para os desafios da vida.

Quer saber mais sobre o Colégio Premere? Entre em contato conosco e converse com nossa equipe!

Você já ouviu falar em vagas olímpicas? Elas são uma oportunidade valiosa para estudantes que se destacam em olimpíadas científicas e desejam utilizar esse desempenho como porta de entrada para universidades renomadas, como a USP, a Unicamp e outras instituições públicas de excelência.

Ao invés de passar exclusivamente pelo vestibular tradicional, o aluno pode conquistar uma vaga diretamente, com base em sua performance em competições acadêmicas.

Esse tipo de ingresso vem ganhando espaço nos últimos anos, principalmente entre alunos do ensino médio que investem em projetos de iniciação científica e treinamentos específicos para olimpíadas.

Mas, afinal, como funcionam essas vagas? Quais são as olimpíadas? E o que fazer para participar delas?

Neste artigo, você vai entender o que são as vagas olímpicas, como elas funcionam na prática e como o Colégio Premere prepara seus alunos com estratégias pedagógicas e incentivo à pesquisa.

As vagas olímpicas são modalidades de ingresso oferecidas por algumas universidades brasileiras para estudantes que se destacam em olimpíadas científicas nacionais e internacionais.

Elas permitem que o aluno concorra a uma vaga no ensino superior sem precisar passar pelo vestibular tradicional ou pelo ENEM.

Essas vagas reconhecem o mérito acadêmico dos estudantes e valorizam o esforço de quem se dedica à pesquisa e ao conhecimento científico desde cedo. Porém, cada universidade tem critérios específicos de seleção, que envolvem o tipo de medalha conquistada, a área da olimpíada e o ano de realização da prova.

As olimpíadas científicas são competições acadêmicas em diversas áreas do conhecimento, como Matemática, Física, Química, Biologia, Astronomia, entre outras.

Mas, quem pode participar? Elas são voltadas para estudantes do ensino fundamental e ensino médio, e normalmente acontecem em fases. A primeira dentro da própria escola, seguida de fases regionais, estaduais e nacionais.

Para participar, o aluno precisa estar matriculado e ser inscrito pela escola ou, em alguns casos, se inscrever individualmente.

Vale ressaltar que o acompanhamento de professores e o envolvimento em projetos de iniciação científica são grandes aliados nesse processo. E aqui no Colégio Premere contamos com tudo isso, então se você quer saber mais, confira a página sobre nós.

O Brasil conta com uma ampla variedade de olimpíadas científicas. Por isso, se o estudante quer participar, vale a pena ficar de olho naquelas que mais fazem sentido para o seu objetivo. Veja algumas das mais reconhecidas:

Você se identificou com alguma dessas? Participar dessas competições estimula o raciocínio lógico, a capacidade investigativa e o gosto pelo aprendizado, além de abrir portas para oportunidades acadêmicas.

Cada universidade estabelece suas próprias regras para o uso das vagas olímpicas. Normalmente, o estudante precisa apresentar medalhas conquistadas em olimpíadas reconhecidas pela instituição, dentro de um período válido (geralmente nos últimos dois anos).

Além disso, a área da olimpíada precisa estar relacionada ao curso desejado. Por exemplo, para concorrer a uma vaga em Engenharia por meio de vaga olímpica, é comum que a universidade aceite medalhas em Matemática, Física ou Informática.

As inscrições costumam ser feitas diretamente no site da universidade e exigem a entrega de documentação comprobatória. Por isso, é fundamental acompanhar os editais e calendários de cada instituição.

A Universidade de São Paulo (USP) oferece ingresso por vagas olímpicas em cursos de diversas áreas, por meio do programa de ingresso por mérito em competições de conhecimento.

Essa modalidade é administrada pela FUVEST e exige que o candidato tenha obtido premiação em competições listadas no edital, como a OBMEP, OBF, OBQ, entre outras.

Além da medalha, a USP exige que o estudante comprove rendimento escolar e apresente a documentação exigida no edital. Mas vale lembrar que as vagas são limitadas e distribuídas entre cursos com grande concorrência, como Engenharia, Ciências Exatas, Computação, entre outros.

O Colégio Premere reconhece o valor das olimpíadas científicas e desenvolve com seus alunos um projeto de iniciação científica, que incentiva o pensamento crítico, a curiosidade e o prazer por aprender.

Aqui, os alunos são estimulados a participar de olimpíadas, feiras e projetos autorais. Com acompanhamento de professores, os estudantes são preparados para encarar desafios com autonomia, estratégia e criatividade.

Além de reforçar o aprendizado e desenvolver habilidades importantes para o futuro, essa formação fortalece o caminho para universidades por meio de vagas olímpicas, uma conquista que começa na base escolar.

Gostou deste conteúdo? Se você quer saber como o Colégio Premere pode te ajudar a alcançar seus objetivos de estudo, entre em contato conosco agora mesmo e tire suas dúvidas!

Com a chegada do Novo Ensino Médio, surgiu também um novo termo na vida dos estudantes e suas famílias: os itinerários formativos.

Mas afinal, o que isso significa na prática? Como eles impactam a rotina escolar e quais são as opções disponíveis? Nós do Colégio Premere vamos explicar tudo neste post!

Os itinerários formativos são um conjunto de disciplinas, projetos, oficinas e atividades que o estudante pode escolher de acordo com suas áreas de interesse.

Eles fazem parte da nova organização do Novo Ensino Médio, obrigatório a partir de 2026 para os alunos que ingressarem no 1º ano do Ensino Médio, que busca tornar a escola mais flexível, personalizada e alinhada aos projetos de vida dos jovens.

A ideia é simples: além da formação básica comum (com matérias como Português e Matemática), o estudante poderá aprofundar seus estudos em áreas que mais têm a ver com seus sonhos e objetivos, seja seguir uma carreira específica, prestar vestibular, ou desenvolver habilidades para o mercado de trabalho.

O Novo Ensino Médio propõe cinco áreas de conhecimento nas quais os itinerários formativos podem ser organizados. Veja-os a seguir:

Focado no desenvolvimento da comunicação verbal, escrita, artística e digital, esse itinerário aprofunda o estudo de Língua Portuguesa, Línguas Estrangeiras, Artes e Educação Física.

É ideal para quem se interessa por leitura, produção textual, cultura, expressão artística e comunicação. Também é uma ótima base para carreiras como Jornalismo, Publicidade, Letras, Direito e Artes.

Aqui, os alunos aprofundam os conhecimentos em raciocínio lógico, estatística, geometria, álgebra e aplicações da matemática no cotidiano. É uma escolha interessante para quem gosta de resolver problemas, pensar de forma analítica ou planejar.

Essas habilidades ajudam na preparação para carreiras como Engenharia, Ciências Contábeis, Economia, Administração e TI.

Esse itinerário explora conteúdos de Física, Química e Biologia com foco em experimentações, investigações científicas e aplicações práticas. É voltado para quem tem curiosidade sobre fenômenos naturais, saúde, meio ambiente e tecnologia.

É indicado para futuros profissionais da área da saúde, ciências biológicas, exatas e ambientais.

Envolve as disciplinas de História, Geografia, Filosofia e Sociologia, com aprofundamento em temas sociais, políticos, culturais e econômicos. É perfeito para estudantes interessados em compreender a sociedade, os direitos humanos, a cultura e o comportamento humano.

Tudo isso forma uma base sólida para áreas como Direito, Psicologia, Relações Internacionais, História e Pedagogia.

Focado no desenvolvimento de competências práticas e técnicas, esse itinerário oferece cursos com orientação profissional e, em muitos casos, certificação técnica. É ideal para quem deseja se preparar para o mercado de trabalho desde o Ensino Médio ou já pensa em empreender. As áreas variam bastante: Administração, Informática, Design, Saúde, entre outras.

Os itinerários formativos são uma das principais inovações do Novo Ensino Médio e têm grande importância por diversos motivos, principalmente por colocarem o estudante no centro do processo de aprendizagem.

Eles representam uma parte flexível do currículo, na qual o aluno pode escolher áreas de conhecimento ou formação técnica de acordo com seus interesses, talentos e objetivos profissionais.

A escolha dos itinerários formativos é feita com apoio da escola, normalmente a partir do 1º ano do Ensino Médio. Os alunos participam de atividades de orientação educacional e profissional, que ajudam a identificar seus interesses, talentos e metas futuras.

Aqui no Colégio Premere, os estudantes têm acesso a oficinas experimentais e aulas introdutórias antes de definir o caminho que vão seguir.

O objetivo é que cada jovem tenha protagonismo sobre sua trajetória escolar, algo muito valorizado no Novo Ensino Médio. A escola entra como parceira, ajudando os alunos a fazer escolhas conscientes e coerentes com seu perfil e aspirações.

O Novo Ensino Médio foi criado a partir da Medida Provisória nº 746, publicada em setembro de 2016. Essa medida foi convertida na Lei nº 13.415, sancionada em 16 de fevereiro de 2017, que passou a reformar oficialmente a estrutura do Ensino Médio no Brasil.

Para sua implementação, foram realizadas audiências, consultas e contribuições de especialistas, gestores educacionais e a sociedade civil.

Atualmente, o Ensino Médio no Brasil continua com três anos de duração, e não há previsão oficial para a criação de um 4º ano obrigatório. A ideia de adicionar um ano extra ao Ensino Médio tem sido discutida por educadores como uma estratégia para a recuperação de aprendizado após os impactos da pandemia de Covid-19, mas não é uma realidade em 2025.

No Colégio Premere, os itinerários formativos foram pensados para oferecer qualidade acadêmica e desenvolvimento pessoal. Com uma estrutura que visa o bem-estar dos estudantes, professores preparados e um olhar individualizado para cada aluno, proporcionamos um ambiente ideal para que os estudantes façam escolhas seguras e confiantes.

Aqui, os estudantes contam com orientação contínua, disciplinas eletivas que fazem sentido para as habilidades do século XXI, projetos interdisciplinares e um currículo que conecta conhecimento acadêmico, prática e propósito.

Tudo isso com o compromisso de formar não apenas alunos bem preparados para o Enem e vestibulares, mas também cidadãos autônomos, éticos e criativos, prontos para o mundo. Quer saber mais sobre o colégio? Entre em contato conosco!

Você já se sentou para estudar e não sabia por onde começar? Isso é mais comum do que parece, e é justamente para resolver esse problema que existe o roteiro de estudos. Com ele, é possível organizar o tempo, ter a mentalidade do crescimento, definir prioridades e estudar de forma mais produtiva.

Neste artigo, você vai entender o que é um roteiro de estudo, aprender a montar o seu passo a passo com um exemplo prático e descobrir como essa ferramenta pode transformar sua rotina.

O que é um roteiro de estudo?

O roteiro de estudo é um planejamento detalhado que organiza o que será estudado, quando e de que forma. Ele serve como um mapa para guiar o aluno rumo aos seus objetivos, seja ir bem em uma prova, se preparar para o vestibular ou revisar conteúdos específicos.

Diferente de um simples cronograma, o roteiro é mais flexível: ele considera o ritmo de aprendizado, o tempo disponível e até o nível de dificuldade das matérias.

Leia também: Como se destacar em redação nos vestibulares.

5 passos para criar um roteiro de estudo (com exemplo prático)

Vamos imaginar que a Maria está se preparando para as provas finais do ensino médio. Ela quer melhorar suas notas em Matemática, Português e Biologia, mas tem apenas duas horas por dia para estudar. Acompanhe como ela monta seu roteiro de estudos:

1. Defina seu objetivo

Antes de montar o roteiro, é essencial saber o que você quer alcançar. No caso da Maria, o objetivo é melhorar as notas e revisar os conteúdos mais cobrados nas provas finais.

Essa clareza ajuda a manter o foco e evita desperdício de tempo com assuntos que não são prioridade no momento.

2. Liste as matérias e conteúdos

Maria faz uma lista das matérias que precisa revisar e identifica os tópicos principais:

• Matemática: equações, geometria e estatística
• Português: interpretação de texto e gramática
• Biologia: genética e ecologia

Com isso, ela já tem uma visão geral do que precisa estudar e pode começar a distribuir os temas ao longo da semana.

3. Organize o tempo disponível

Maria tem 2 horas por dia, de segunda a sexta. Ela decide dividir assim:

• Segunda e quarta: Matemática
• Terça e quinta: Português
• Sexta: Biologia

Cada dia ela dedica 1h30 ao estudo e 30 minutos para revisão ou exercícios práticos. Essa divisão torna o roteiro equilibrado e realista, sem sobrecarregar.

4. Escolha os métodos de estudo

Cada matéria pode exigir uma abordagem diferente. Maria adota:

• Matemática: prática de exercícios e resolução de provas antigas;
• Português: leitura ativa e resumos;
• Biologia: mapas mentais e vídeos explicativos.

Ela percebe que variar os métodos torna o aprendizado mais dinâmico e evita o cansaço mental.

5. Faça revisões e ajustes semanais

Ao final de cada semana, Maria revisa o que aprendeu e faz pequenos ajustes. Se percebe que ainda tem dificuldade em estatística, por exemplo, dedica um tempo extra na semana seguinte.

Essa revisão contínua é o segredo para que o roteiro funcione de verdade, ele deve ser flexível e adaptável.

Veja depois: 10 dicas de leitura para desenvolver pensamento crítico.

Qual a importância de montar um roteiro de estudos?

Montar um roteiro de estudos é uma das formas mais eficazes de transformar a rotina escolar em algo mais produtivo e leve. Quando o estudante tem um planejamento claro do que precisa aprender e quanto tempo vai dedicar a cada matéria, ele evita a sensação de desorganização e o estresse de “não saber por onde começar”.

O roteiro ajuda a dividir grandes objetivos em pequenas metas diárias, o que torna o processo de aprendizagem mais realista e possível de ser seguido.

Além disso, o roteiro de estudos cria disciplina e constância, duas habilidades essenciais não só para o desempenho escolar, mas também para a vida. Ao estabelecer uma rotina de estudos, o aluno aprende a gerenciar o tempo, a priorizar tarefas e a manter o foco mesmo quando há distrações.

Outro ponto importante é que o roteiro permite visualizar o progresso. Quando o aluno marca os conteúdos já estudados e percebe que está avançando, ele se sente mais motivado a continuar. Essa sensação de evolução é um grande estímulo para manter o ritmo.

Por fim, um roteiro bem estruturado reduz a ansiedade antes das avaliações. Saber que tudo foi revisado com antecedência traz segurança e tranquilidade, permitindo que o estudante se concentre melhor durante as provas.

Aproveite e leia também: Interdisciplinaridade na educação e como aplicar.

É bom estudar 30 minutos por dia?

O ideal é adaptar a carga horária ao objetivo: se for uma revisão rápida, 30 minutos podem bastar. Para metas maiores, como vestibulares ou concursos, é interessante aumentar o tempo gradualmente.

Como aprimorar seu roteiro de estudos?

Para deixar seu roteiro mais eficiente, é importante:

• Fazer revisões frequentes;
• Usar técnicas de estudo variadas, como resumos, flashcards e mapas mentais;
• Acompanhar o próprio progresso;
• Ajustar a rotina conforme o desempenho.

Com o tempo, o aluno aprende a identificar o que funciona melhor para ele — e é aí que o roteiro se torna uma ferramenta poderosa.

Quais recursos ajudam a criar um roteiro de estudos?

Hoje, existem diversas ferramentas que facilitam a criação de roteiros, como aplicativos e planners. Alguns exemplos são:

• Google Agenda e Notion, para organizar horários e tarefas;
• Trello, para acompanhar o progresso dos estudos;
• Cadernos e planilhas personalizadas, para quem prefere o método tradicional.

O importante é encontrar o formato que funcione melhor para o seu estilo de aprendizado.

Conheça o Colégio Premere em Maringá

O Colégio Premere oferece um ambiente acolhedor, professores dedicados e uma metodologia que estimula o protagonismo dos alunos.

Aqui, o aprendizado é planejado, eficiente e focado no futuro. Venha conhecer nossa proposta educacional e transformar sua rotina de estudos!